引起老人失眠的原因常见有一些慢性的躯体疾病影响,或者是一些精神科疾病的部分症状,或者是个人睡眠习惯不好,或者是服用一些药物所引起,也有可能和情绪状态社会心理刺激有关
病情分析:
你好,根据你描述的这些问题,老年人导致失眠的原因很多,大多数失眠患者都会是环境因素,日常生活中心理或精神过度压抑有一定关系的,
指导意见:
建议平时应该多和老年人进行沟通交流,通过交流进一步了解之后采取针对性调理,平时应该养成良好生活习惯和规律作息时间,合理膳食营养平衡劳逸结合,必要时在医生指导下吃安神助眠药物进行调理的。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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