对于产后抑郁症的预防,像这种情况当事人首先要学会接纳自己的生活和选择,遇到问题要冷静理性的去处理,换个角度去思考,学会与家人沟通交流,及时的宣泄负面情绪,必要的时候也可以通过心理医生的疏导和治疗改善不良情绪。
病情分析:
产后抑郁。在孕期就应该保持好的心态。正确了解怀孕的有关知识。以及产后抑郁的知识。对怀孕分娩哺乳做好充分的心理准备和物质准备。需要的时候及时请求社会援助。
指导意见:
轻度的产后抑郁可以通过家庭关系的调整,社会关系的支持,自我心理调整来缓解。中度以上的抑郁就应该停止母乳喂养。服用药物调节情绪。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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