吃西瓜的时候一定要注意的就是不要吃得太多,因为西瓜是凉性的食物吃多了会引起腹胀腹泻的症状,同时西瓜里面含有的一个糖分是比较多的。是特别容易引起血糖的升高。
西瓜适合在夏天多吃冬季,秋冬季不宜多吃西瓜,吃西瓜时一定要注意,不要在饭前饭后立即吃西瓜,因为西瓜中有大量的水分,会冲淡胃中的消化液在饭前饭后吃都会影响食物的消化吸收。糖尿病患者要慎食,有心衰、脾胃虚寒、消化不良的也应少吃。
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