你现在的情况看,月经来临以后首先说要注意腹部保温,避免着凉的,不要吃辛辣刺激和寒凉的食物,要注意休息,保证充足的睡眠,避免熬夜的。月经来临期间,建议以清淡食物为主的,多吃一些新鲜的蔬菜和水果的,多吃一些菌类食物的。红豆在月经期间是可以食用的,适量的食用没有问题的。
你好,很高兴为你解答问题。
女性月经期间是可以吃红豆的,红豆并不会影响到月经,也不会造成月经量增多。红豆里面富含丰富的维生素、微量元素以及膳食纤维,钾元素可以促进排尿作用。祝安康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线