多吃一些含维生素高的食物。有香蕉、葡萄、草莓、橙子等蔬菜和水果含维生素比较高,可以降低光线和氧对患者眼睛晶状体的伤害;吃枸杞,枸杞中含有丰富的钙、铁、磷、胡萝卜素等多种营养元素
白内障病人没什么好的、详细的食物治疗方法,任意食物治疗方法都没有太多的科学依据,因此没有办法推荐一种对白内障发展有利或不利的特别有效的食物。总的来说,科学饮食,如多吃蔬菜、水果和一些谷物,可能对眼睛的新陈代谢和营养有一定的影响。
温馨提示:
平时应多吃些富含维生素C的番茄、菠菜、洋葱。
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