腰椎病能打球吗

      一、急性期，在急性期的时候，腰椎间盘突出的地方与神经根之间摩擦、刺激比较多，症状比较重，在这时不能够打球，需要严格的卧床休息，让椎间盘以及神经根之间的摩擦、挤压尽量的减少，有助于腰椎间盘与神经根的消肿，减轻腰部疼痛以及下肢放射痛的相关症状。如果继续打球会增加摩擦以及受力，导致症状加重，有可能会导致突出的情况更加明显。二、在腰椎间盘突出的恢复期，腰部疼痛以及下肢放射痛的症状不是很明显，可以进行轻微的活动，但是在打球的时候也要循序渐进，尽量避免剧烈的打球动作，否则也有可能会导致慢性的腰椎间盘突出，诱发成为急性突出。

      所谓的腰椎病，通常指的是骨质增生或者腰椎间盘突出，如果是腰椎间盘突出的话，那么不建议做太剧烈的运动，可以锻炼一下腰部的肌肉，尽量保持腰椎的生理曲度，如果单纯腰椎骨质增生的话，一般的运动都是可以的

      患者打篮球扭到腰了，是腰部的肌肉软组织产生了损伤，出现这个病情后须要患者中断打篮球，应该卧床休息，防止腰部重复受外力刺激。休息的时候要把腰围拿上去，防止肌肉萎缩的产生。
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