晚上睡觉脚会抽筋,往往可能是缺乏钙和维生素D导致的,如果是缺钙和缺维生素D也会出现脚抽筋等现象,还有可能是着凉导致的,比如晚上睡觉吹空调或者风扇比较多,就会因为受凉而导致脚抽筋。
腿抽筋一般是缺钙导致的,建议去医院做个微量元素检测,明确诊断,可以口服迪巧钙进行对症治疗。平时要注意休息,避免患肢的剧烈运动,注意腿部保暖,防止受凉。天气好的时候多晒晒太阳,促进钙的吸收。
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