病情分析:
腰椎病的患者是可以进行适当锻炼的,以便放松局部肌肉软组织的紧张和痉挛,有利于缓解局部疼痛发僵的症状。但是对于此类患者还是建议及时的到正规的医院进行就诊,完善必要的辅助检查。了解腰椎退变的具体情况,在医生指导下进行治疗。
指导意见:
温馨提示:
睡床要软硬适中,避免睡床过硬或过软,使腰肌得到充分休息。
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