血压高，更年期失眠，
女 | 51岁 悬赏6个健康币
2021-10-19 08:30:50
3人回复
来自青岛市
健康咨询描述： 失眠，血压高，高压140-150，低压80-90，半年前开始每天早上吃一片缬沙坦，现在晚上如果睡眠好，早上起来测量血压就比较正常，高压120-130，低压75-85，头也不疼，但晚上如果睡不好，早上起来头疼，血压高，高压150-160，低压85-95，以前吃过苯磺酸左氨氯地平片，血压反而高，请问我现在该不该加药，加什么药，可不可以吃两片缬沙坦，是早晚各一片还是一次吃两片，谢谢
医生回复区
2021-10-19 10:41:17 我要投诉
你好。如果血压的升高主要是因为睡眠不好才引起的，那么最好按原来的方法吃缬沙坦。主要是调理好睡眠的问题，可以用更年期的药物坤泰胶囊。也可以服用。枣仁安神胶囊保证了睡眠质量，避免血压的波动，平时注意低盐低脂肪饮食，不要喝浓茶咖啡，保持情绪稳定，避免焦虑紧张劳累熬夜的情况。
2021-10-19 10:48
感恩666
追问
好的，谢谢大夫
2021-10-19 11:09医生回答：
不客气的、一定要避免劳累紧张，压力大，睡眠不足，熬夜的情况规律以上是休息，适当运动锻炼。利于治疗。
2021-10-19 10:45:37 我要投诉
你好，正常的血压高压不超过139，低压不超过89，血压升高是由于全身动脉痉挛所引起的更年期，由于体内的雌激素水平下降，血管痉挛会引起病情加重的，建议用降压药，补充一些雌激素。
2021-10-19 10:47
感恩666
追问
好的，谢谢大夫
2021-10-19 10:47医生回答：
不客气，首先要保持一个愉悦的心情。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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