你好,按您说的情况来看的话,这个是有一定的帮助的啊,对这个美容养颜还是有一定的辅助作用的,建议您平时饮食上要注意多吃水果蔬菜补充维生素,多吃一些富含胶原蛋白的食物,有助于美容养颜,平时还要注意保证充足睡眠,不要熬夜,不要暴晒,做好皮肤的护理工作。
你好,花生与黑芝麻富含维生素E,同时还有防止色素沉着于皮肤的作用,避免色斑、蝴蝶斑的形成。芝麻中还含有强力抗衰老物质芝麻酚,其中的B族维生素含量也十分丰富,可以促进人体的新陈代谢,还有利于雌性激素和孕激素的合成。
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