中年人容易骨质疏松吗

保密 | 0个月 2021-10-19 21:36:20 3人回复来自未知

健康咨询描述：中年人容易骨质疏松吗

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中年人得骨质疏松的原因就是骨生长期结束后钙质交换出现了负平衡，再加上年龄不断增大身体内缺乏足够的性激素，就会容易诱发骨质疏松。而且骨质疏松与中年人的不良生活习惯有关，尤其长期吸烟、酗酒、喝含有咖啡因饮料的中年人，患上骨质疏松的概率更高。

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中年人容易得骨质疏松，骨质疏松患者多是由于体内的钙元素缺失，也有可能是由于体内的激素紊乱导致的多发于中年妇女，建议平时要注意多吃一些含钙和蛋白质较多的食物，多吃水果和蔬菜。

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中年人的骨质疏松也是一种疾病，这个时期的骨质疏松跟老年患者的骨质疏松是同一种疾病，二者虽然可能由于起因不同和疾病的程度不同，会表现的略有所差异，但
以上是对“中年人容易骨质疏松吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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温馨提示：
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等，这能在很大程度减轻骨质疏松症，防止严重并发症出现。

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