坐骨神经痛,患者平时要注意保暖,不要着凉,不要吃辛辣刺激的食物,避免久坐久站,也不要吃一些高脂肪高热量的食物。多吃一些含钙和蛋白质较多的食物,多吃水果和蔬菜。
要想预防出现坐骨神经痛的话,平时要加强注意锻炼,另外在吃的方面,饮食方面要补充一些我们所需要的这种维生素,比如说像维生素d,平时的话要多吃一些胡萝卜水果青菜。
温馨提示:
要劳逸结合,生活规律化,适当参加各种体育活动。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线