健康咨询描述: 我小学五年级就开始手淫,现在都大三了,感觉身体不如以前了,白天总是精力不足、犯困、不在状态、晚上睡觉还经常做梦、只要干活就轻微腰酸背痛,不干活就没事,龟头从小就是包皮过长,龟头漏出来轻轻的摸一下就有一种刺疼感,还特别敏感摸一下就难受的不得了,手淫的时候还特别快就射了就几十秒,之前买了飞机杯插进去都不敢动,动一下就难受敏感龟头还有点疼不知道咋回事,早上也没晨勃了,硬起来也没以前长
由手淫引起的早泄大多是长期手淫,这是由习惯性早泄引起的,目的是使手淫更快地达到强烈的性快感,对于这种原因引起的早泄,应该首先放弃频繁手淫的习惯,不能放弃,建议每周减少一两次手淫,不要太频繁,同时加强体育锻炼,经常做提肛运动,锻炼盆底肌肉。
一个星期一两次可以吗
建议您暂时还是禁欲,自我调理一段时间。
早泄的定义是性生活时间短,低于三分钟考虑早泄。不考虑手淫时间。病因一般考虑经常熬夜,酗酒,包皮过长,龟头敏感度高,前列腺炎有关系。可以口服五子衍宗丸。不要熬夜,不要吃辣椒
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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