健康咨询描述: 这张体检表,除了多运动外,其他都不明白,血和胃,全血粘度数值和载脂蛋白降低,中度脂肪肝
根据你描述的情况和上传的图片看,你去医院做检查,检查结果说的很清楚,建议你低盐低脂饮食,少吃多运动控制体重,让你的体重尽快达标,戒烟酒,必要时去医院复查,血液粘度建议咨询心血管科
情况首先需要注意多活动,多锻炼,养成良好的生活习惯,少吃一些刺激性的食物,饮食不要过于油腻,如果说有肥胖的情况,也可以适当的控制体重,避免吸烟饮酒的情况
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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