长期慢跑可以起到稳定血压的效果,而且还能够提高人体免疫能力,跑步可以作为治疗高血压病的一种辅助手段,日常生活中还需要合理用药治疗,需要改善一下生活方式,避免抽烟喝酒。
你好,根据你说的这个情况,长期的规律适度的运动是能够降低血压的。除此之外,血压的控制需要常规使用降压药物,饮食生活也需要多加注意,一般通过饮食生活以及药物的干预,血压会控制的比较稳定的。希望我的解释你能够满意。
温馨提示:
改变体位应缓慢,睡觉头部垫高。
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