糖尿病能吃馒头么

      糖尿病的病人是可以吃馒头的，但是吃馒头的量一定要注意个人控制，不要吃过多的含淀粉比较高的食物，例如馒头饼等类似的面食。面食的淀粉含量比较高，升血糖的能力也比较高，所以对于血糖控制也不是特别的理想。
      

      指导意见：
      糖尿病患者可以食用馒头，因为糖尿病患者饮食最核心是碳水化合物，碳水化合物一天摄入量占总热卡50%。碳水化合物主要构成是米和面，米和面剂量要掌握，比如规定一天食用5两碳水化合物，包括米、面加工的各种食物。血糖控制不好建议多食用一点，可以食用粗粮，故米面做的食物可以食用，但不能添加其它添加剂。