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常吃哪些食物能够缓解眼睛疲劳?

男 | 0个月 2021-11-04 13:24:21 2人回复 来自未知

健康咨询描述: 常吃哪些食物能够缓解眼睛疲劳?

医生回复区

王俊玲
王俊玲 吉林省吉林中西医结合医院   主任医师 擅长: 重症感染、感染性休克、急性呼吸窘迫综合征、外科多发 帮助网友:99649
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2021-11-04 18:04:46 我要投诉

      眼睛疲劳,建议平时适当的注意做好休息,不要长时间看手机,看电视,而且要适当的多做眼保健操,饮食上多吃含有胡萝卜素高的食物,比如说胡萝卜。也可以适当的补充叶黄素症状会逐渐改善

关晖勇
关晖勇 阳江市阳东区人民医院   主任医师 擅长: 消化系统、內分泌系统和心血管系统疾病! 帮助网友:35178
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2021-11-04 15:55:21 我要投诉

      这个其实饮食方面的话用出去不大的,主要还是建议你尽量的多保持一个健康用眼的一个情况,而长期用眼之后的每一个小时要休息一下,嗯,遥望一下远方,或者做一下那个眼保健操,这个都是有一定的作用的。

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