怀孕期间最好不要吃辣的,吃辣的容易诱发腹痛不适。辛辣刺激还容易引起血管扩张诱发出现血等现象。最好清淡饮食,菌素搭配,多吃蔬菜和水果等。多吃高蛋白及含钙的食物。
怀孕期间是可以吃辣的的,但是尽量不要吃辣的食物,有可能会引起上火,影响胎儿的生长发育的,建议也要注意多饮水,保障充足的睡眠,尽量多吃新鲜的蔬菜和水果。饮食清淡,避免暴饮暴食的。
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