你好,Dha是大脑发育所需要的营养物质,所以怀孕之后如果条件允许,补充这些营养素,只有好处没有坏处,但是您问的是否有必要,那要根据自家的具体情况而定,食物中比如坚果、鱼虾,里面也含有这些,多吃这些也可以呀。
Dha可以促进大脑发育,孕妇可以吃,但一定要在医生指导下服用,孕期建议每日口服叶酸0.4毫克,多吃富含高蛋白及维生素类食物,比如肉蛋禽鱼,新鲜的水果蔬菜定期产检。
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