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孩子晚上入睡困难怎么办?

保密 | 0个月 2021-11-11 09:44:53 2人回复 来自未知

健康咨询描述: 孩子晚上入睡困难怎么办?

医生回复区

连文喜
连文喜 河源市人民医院   副主任医师 擅长: 小儿肺炎 小儿厌食症 小儿低血糖 小儿 帮助网友:57040
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2021-11-11 09:50:38 我要投诉

      晚上睡觉不好好睡觉,那孩子也可能是白天睡得多的,也可能就是由于环境操作导致的,所以说家长一定要给孩子养成一个好的习惯,每天晚上洗漱完以后可以给孩子讲故事的习惯可以养成好的睡眠习惯

张桂芬
张桂芬 济南市中西医结合医院   主治医师 擅长: 熟悉并掌握内科及儿科常见病的诊疗经验,糖尿病,甲亢 帮助网友:36912称赞:1
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2021-11-11 09:50:18 我要投诉

      孩子晚上入睡困难,考虑可能是因为白天睡的时间比较久,或者晚上睡觉前看了动画片,大脑仍然处于兴奋的状态,建议调整一下孩子白天午睡的时间,避免在睡觉前陪孩子做游戏

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