对于按摩小腿是能够起到瘦腿的作用,只是需要长时间的按摩才能起到效果。对于按摩小腿的时候,可以先顺着经脉的走向,比如内侧按揉朝上,外侧朝下,从膝关节按摩到外环附近,或者在小腿的腹部采取拿捏的办法按摩。
首先如果是想要瘦腿的话,我建议你还是要到医院做一个详细的观察,如果是过于肥胖的情况,尤其是腿部的脂肪比较多,那么肯定是影响美观,可以通过按摩的方式来缓解,一般情况下就是按摩穴位,达到瘦腿的效果,比如说用按摩昆仑穴,上脘穴,中脘穴。
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