健康咨询描述: 我今年45岁了,步出中年身体就是跟以前不一样,经常腿酸有时候关节还有响的声音,现在补钙吃的钙片有很多,就是不知道吃什么钙片有效果,或者饮食补钙也行,请医生点评。
想得到怎样的帮助:中年妇女补钙吃什么钙片好些?
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