健康咨询描述: 我平时特别爱吃冰冷的食物,冰淇淋,冰西瓜这些,因为夏天常常感觉容易出汗,但是吃完冷饮又感觉整个胃不舒服,而且会拉稀,去看中医说我这是属于脾胃寒的症状。
想得到怎样的帮助:脾胃寒吃些什么比较好?
脾虚还可以吃一些热乎的东西,比如吃点羊肉,另外也要多喝一些热开水的,平时要注意不要吃冰激凌或者是冰镇西瓜以及冰镇饮料,会对胃部不好的,有可能会造成胃痛,平时要多运动运动,也可以改善脾胃虚弱的问题。
根据你描述的情况来看,这种情况考虑是脾胃虚寒的可能性比较大,针对这种情况我建议最好是再结合你的舌苔及脉象的情况来综合的判断,也就是说诊断明确以后再进行中药来进行调理治疗,平时的时候尽量不要吃凉的,要吃一些温的食物。
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