睡眠不足对身体的危害是非常大的。首先,睡眠不足会引起神经功能的紊乱,中枢神经系统的不协调,会让一天的工作都没有精神以及精力严重的,还会引起神情恍惚,造成心脑血管疾病。所以平时一定要注重睡眠。
睡眠不足对身体危害是比较大的,容易导致内分泌紊乱并且出现记忆力下降和身体里抵抗力低下的现象,各种心脏脑血管疾病以及其他的疾病会随之出现建议保证充足的睡眠以及良好的生活习惯
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线