健康咨询描述: 爸爸一直肠胃不太好,最近老咳嗽,胃口不好,吃点东西不好了,就拉肚子,精神很差,睡眠质量也不好,吃了一些药,效果不是很明显,朋友推荐买新鲜山药熬粥,说效果很好。也可以去药店买山药粉,冲泡。方便上班携带。
想得到怎样的帮助:山药的作用和功效是什么?
肠胃不太好的患者也可以适当的吃山药的,有的时候山药能够有助于促进消化健脾益气消食的作用的,可以适当的使用,一般这样的人群平时要注意控制饮食的,不要暴饮暴食,一般也会有助于整体症状的改善。
这个山药可以起到补脾养胃的作用,能够增强免疫力,还能够改善血液循环,如果是肠胃不好,总有拉肚子的这种情况,这个山药不建议吃的过多,偶尔的少吃一点是可以的,尽量是以粥类的为主。
温馨提示:
绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。
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