经常闪腰怎么办?

男 | 65岁 2009-04-04 14:34:25 4人回复来自

健康咨询描述：问题描述:经常闪腰,不知那股劲没试对就闪腰了

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2018-06-25 09:00:32

你好，闪腰”是日常生活中经常出现的一种急性腰痛，疼痛学上称之为腰脊神经后支痛，注意腰部保温，不要受凉，不要做腰部旋转活动。物理治疗也可以有效的改善腰部僵硬感，如激光或超激光磁疗等，磁疗是一种比较安全方便的一种物理治疗方式。

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2018-06-25 09:07:17 我要投诉

经常闪腰是老年人的一种表现，可以物理治疗，能改善腰部僵硬感，激光或超激光等，还有就是要卧床休息，另一个是可以配合红外线理疗效果也不错。

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2009-04-04 14:35:39 我要投诉

      经常闪腰的人群大多是有腰椎病,到医院拍片看看情况.平时多注意,不要劳累着凉和用力.

      以上是对“经常闪腰怎么办?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

xwnh82 其他帮助网友：180称赞：1

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2009-04-04 16:04:40 我要投诉

说明腰肌力量差,加强腰肌的力量锻炼