健康咨询描述: 味精吃多了会发胖吗
发胖确实和味精吃多了有关系。作为增鲜的调味品,成人适当摄入味精问题不大。广西营养学会副理事长马力平教授表示,孩子和患有高血压等慢性疾病的老人,最好不要吃味精。马力平还提醒,很多人认为鸡精比味精更加健康,实际上鸡精的主要原料还是味精和盐。
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