健康咨询描述: 吃舍曲林期间不知道为什么有一天眼球很沉重仿佛快要掉下来似的,而且睁眼很费力很难受,本来不焦虑了,但是眼睛一直那样心里就很烦,是舍曲林的副作用吗??
你好!首先舍曲林的副作用,不会有眼球要掉出来似的。也不会睁眼睛费力很难受,有焦虑的人多半都有抑郁情绪,焦虑抑郁强迫,交织在一起,就会导致躯体的不适或躯体某个部位疼痛。舍曲林这个药物具有轻度的兴奋作用,抗抑郁效果比较好,同时有抗焦虑作用,副作用较少,与其他药物配伍禁忌少,临床上多见胃肠道副作用,恶心胃部不适呕吐等,给你的建议:第一多运动,多参加一些集体活动,也可以打篮球,排球,乒乓球,羽毛球,跑步等。第二。焦虑的治疗方法中有森田疗法。这个方法可以查阅书籍去做,效果不错。第三,管理好睡眠,睡眠对疾病恢复是非常最重要的,定时定点规范自己的睡眠行为。第四,在玩的过程中,经常与朋友和同事沟通,在沟通时可以排除压力,也可以分解压力。第五。学会放松技术,放松疗法是一个非常好的疗法,尤其是对焦虑症的人。希望能帮到你,请详细看看我给你的内容。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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