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有问必答网 → 运动瘦身 → 减肥 → 左旋肉碱是真的可以减肥吗

左旋肉碱是真的可以减肥吗

女 | 27岁 2021-11-25 09:41:55 1人回复来自未知

健康咨询描述：左旋肉碱是真的可以减肥吗。。。。。。。。。

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：左旋肉碱是真的可以减肥吗

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石计朋佛山市妇幼保健院副主任医师擅长: 支气管肺炎,川崎病,猩红热,败血症,肺炎,脑炎,黄帮助网友：20312称赞：1

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2021-11-25 09:46:38 我要投诉

你好，左旋肉碱确实有减肥的作用，但是，由于一般人很难鉴别产品的真伪以及工艺水平，买到真的属于幸运，毕竟幸运的人少数的，所以您还是不要随意购买和服用。减体重还是需要科学、安全可靠的方法，可以选择锻炼的方法减肥，我每天坚持跑步，骑自行车，晃呼啦圈，做俯卧撑都是可以的，少食多餐，少吃油炸膨化食品，多吃蔬菜水果。

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