营养的早餐搭配有什么？

保密 | 0个月 2021-11-28 17:18:14 2人回复来自未知

健康咨询描述：营养的早餐搭配有什么？

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2021-11-28 19:53:12 我要投诉

营养的早餐搭配的还是要补充一些蛋白质维生素，是可以喝纯牛奶，吃鸡蛋，然后搭配一些新鲜的蔬菜的，这样的话营养均衡搭配合理而且有利于身体健康，而且比较容易被身体吸收。早餐的话还是要吃的，不能够不吃。

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