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孕妇补钙吃哪种钙片好？

女 | 23岁 2021-11-29 14:30:05 2人回复来自未知

健康咨询描述：我现在怀孕差不多有六个月的时间了，每到晚上睡觉的时候这个小腿就抽筋的比较严重，后来医生告诉我是因为缺钙导致的，所以就应该让我去补钙，但是我不知道孕妇怀孕的情况下应该吃哪种钙片，对我的身体有一个很大的帮助的。

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2021-11-29 14:32:59 我要投诉

孕妇一般补钙的情况下可以在医生的指导下服用一些钙片了，可以选择专门针对孕妇体质的一个孕妇钙片来进行服用，适当的补充一些钙制品是可以很好的，对胎儿发育不良都有一定的很好的作用的，可以吃一些富含钙丰富的一个食物，比如豆制品等都可以

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2021-11-29 14:45:07 我要投诉

你好。孕妇补钙这种情况尽量多吃一些碳酸钙片是比较好的，要多喝一些温开水，做到饮食合理化，荤素搭配，营养均衡。孕妇在孕期的时候，除了吃钙片以外，还要从饮食中加强钙的补充。