高热量的食物一般情况下会引起肥胖的,虽然高热量的食物可能并没有大量的脂肪,但是也会造成热量过剩引起身体的肥胖情况,建议日常还是应避免食用高脂肪高热量的食物,多做一些体育锻炼。
高热量的食物会引起肥胖,像一些油炸邮件,还有油脂类的食物,比如油条,油饼,汉堡,瓜子,花生,芝麻等等以及动物的内脏,摄入的过多容易造成脂肪堆积,出现肥胖的情况。
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