老人吃什么水果可以调养身体？

男 | 71岁 2021-11-30 07:34:14 2人回复来自未知

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老人随着年龄增加，消化功能减退，肠道蠕动减慢，选择的水果要选择对身体刺激性较小的水果，而且一次进食量不要过多，老年人吃水果要结合自身的情况来选择，平时的苹果，香蕉，梨，橘子，柚子等都可以吃，尽量少吃

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2021-11-30 13:12:43 我要投诉

老年人会有很多种疾病，一定要结合自己的身体和不同的疾病来选择水果，比如对于容易上火的老年人，不要吃橘子，芒果，荔枝，还有患有糖尿病的患者，不要吃香蕉，哈密瓜，西瓜等，如果是脾胃虚寒的老年人不能够吃桃子和李子这一类的水果。