豇豆内含有丰富的营养含有优质蛋白质,淀粉,脂肪和碳水化合物以及粗纤维和维生素等,能够利水消肿,益气健脾,豇豆内的维生素能够治疗急性肠胃炎,为身体提供丰富的营养。
你好,豇豆含有的营养物质还是比较丰富的,一般来说,含有蛋白质,脂肪,粗纤维,钙,镁,铁,碳水化合物,胡萝卜素,而且还富含有一些B族维生素,可以维持正常的消化腺分泌和胃肠蠕动的功能。
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