只喝蜂蜜能减肥吗

保密 | 0个月 2021-12-03 18:34:58 2人回复来自

健康咨询描述：只喝蜂蜜能减肥吗

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2021-12-03 19:06:06 我要投诉

蜂蜜可以促进胃肠蠕动，促进排便，但是不能单单依靠蜂蜜来达到减肥效果的，可以在减肥过程中适当的喝一些的，也要注意营养物质的合理均衡摄入，控制好自己的饮食和加运动

张传英 天津市武清区中医医院主治医师擅长: 中西医结合治疗糖尿病及其并发症，心脑血管疾病，内科帮助网友：3862

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2021-12-03 19:41:26

你好，对于你说的是个蜂蜜是不能够达到减肥作用的，蜂蜜的含糖量大约在70%左右，是不能喝蜂蜜的，想要减肥还是要控制主食的量，尽量少吃细粮，多吃一些粗纤维的食物和新鲜的蔬菜

用于脾胃虚弱，体倦少食，脘腹疼痛，或泻痢腹痛；肺...[说明书]

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