有问必答网心理健康科抑郁 → 如何才能好好跟人相处呢?

如何才能好好跟人相处呢?

女 | 29岁 悬赏10个健康币 2021-12-06 11:26:13 4人回复 来自成都市

健康咨询描述: 抑郁倾向很多年了,也吃过药,之前是因为感情问题,被亲密的伴侣出轨过,动手过, 父母感情不好,经常也吵架,离婚了,经常早上的时候低落,目前有了新的感情,但是自己老是很敏感,偏执,可能一不开心就想逃避,也不跟任何人说话,几个小时。 遇到问题开始是生气,后面都是在自责,觉得自己不知道怎么跟人相处,应该找个地方躲起来,不去影响其他人,这种情况该怎么办呢?已经影响到正常的生活。

医生回复区

杨岳
杨岳 陕西省核工业二一五医院   主治医师 擅长: 精神分裂症,抑郁症,焦虑症,强迫症,睡眠障碍,躁狂 帮助网友:3064
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2021-12-06 11:36:46 我要投诉

      从您目前的这种情况考虑,病情的原因,如果确诊为抑郁的话,是需要坚持服药,定期复查,因为抗抑郁焦虑的药物,这些药物起效比较慢,一般服用药物2到4周才会有明显的效果,如果再服用药物,一个月,效果不明显的话,是需要和主管医生沟通,医生会根据您的病情随时调整治疗方案,目前已经影响到你的生活,这种情况建议你积极的医院就诊,积极的服用药物治疗您的这些症状都会好起来的

师源婕
师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 擅长解决儿童及青少年的行为不良,适应不良,学习困难 帮助网友:31236称赞:3
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2021-12-06 11:29:40 我要投诉

      病情分析:
      您好,据您所述的情况既往有过一些情感的重大事件,同时,由于家庭环境不和谐而存在有自我的自卑情绪严重,也会有自我的过度敏感和胡思乱想。当前是不排除有长期的不能正常的倾诉情感和沟通思维,导致有异常心理行为等
      指导意见:
      这种情况是需要具有具体的事件进一步的进行心理的疏导,同时,有偏执认知时,要纠正自我的行为,如果有较长周期的影响到正常的生活,是需要鉴别诊断神经症,必要时,在医生的指导下,服用一些抗神经症的药物

解伟福
解伟福 二级心理咨询师 擅长: 婚姻家庭,亲子关系,厌学,高考减压,职场减压,人际 帮助网友:16545称赞:3
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2021-12-06 11:45:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,这位女生,从你描述的状况来看的话,过去和男朋友分手这件事情给你造成了很深的影响,而且加上父母感情不好,经常吵架,离异,都给你的心灵上留下了一定的影响。
      指导意见:
      其实无论是男人还是女人,在这个时候呢,最根本的东西都首先要学会经济独立,有能力挣钱才是第1位的!其余的东西要看看周边的环境,现在分手的很多,离异的人也很多,离异的比例越来越高,所以也要适应社会的形式的。
      如果觉得个人条件不过来,就请你找当地的心理咨询师或者婚姻家庭指导师进行心理咨询,经过一个阶段的心理咨询,应该会对你有很好的帮助
      以上是对“如何才能好好跟人相处呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王桂英
王桂英 郑州大学第一附属医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,抑郁症,睡眠障碍,精神心理科的焦虑、抑郁、 帮助网友:2190
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2021-12-06 11:50:59 我要投诉

      病情分析:
      我和您说的这个情况,应该是抑郁情绪导致的社交障碍,有点偏执敏感,所以这种情况有多久了没出,需要什么事情引起的,最好还是到正规医院精神心理科检查诊断。
      指导意见:
      你好,你说的情况,应该还是与情绪导致的社交障碍。您经历了这么多,非常理解你的心情,但是可以通过心理咨询来疏导全县校长任职,慢慢改善自己,也要做操前都进行有氧运动

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