膝关节骨性关节炎怎样锻炼

保密 | 0个月 2021-12-11 09:51:44 3人回复来自未知

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孙淑建马鞍山市人民医院副主任医师擅长: 成人创伤骨科、关节外科以及运动医学及脊柱疾病等。帮助网友：22190

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2021-12-11 09:59:59 我要投诉

膝关节骨性关节炎，首先，必须避免膝关节的过多活动，避免膝关节的磨损，避免膝关节的承重，特别是膝关节的一些负重锻炼，都应该避免，同时还要注意避免膝关节着凉的情况，可以做一些上肢的器械锻炼，也可以可以游泳

邱勇邹平市中医院主治医师擅长: 擅长各类骨折，关节，诊疗脊柱，手足外科各种疾病的诊帮助网友：34749

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2021-12-11 10:00:42 我要投诉

是不可以锻炼的，这样会加重损伤，导致症状加重的，建议你休息静养为主，减少损伤，劳累，着凉的发生，局部热敷，口服活血化瘀药物，软化关节软骨药物，非甾体类抗炎镇痛药物观察治疗，效果不佳时去医院系统正规的治疗

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刘德刚松原市中西医结合医院主治医师擅长: 四肢骨折、颈椎病、腰间盘突出、膝关节病、腱鞘炎、神帮助网友：30697

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2021-12-11 10:03:39 我要投诉

膝关节的骨性关节炎可以在不负重的情况下进行膝关节的屈伸活动锻炼，避免膝关节过度负重及屈伸活动，同时要避免风寒湿邪的侵袭，患者可以口服一些修复软骨的药物，如口服硫酸软骨素，或者是氨基葡萄糖等治疗，也可以行关节腔内玻璃酸钠注射，来润滑关节，营养软骨。
以上是对“膝关节骨性关节炎怎样锻炼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！