核桃具有美颜的功效吗？

女 | 0个月 2021-12-12 18:54:20 2人回复来自未知

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2021-12-12 19:49:46 我要投诉

核桃美颜的功效不能确定，缺乏资料证明。吃核桃能够补充多种营养元素，核桃含脂肪，多种氨基酸，维生素，矿物质等比较丰富。吃核桃不能过度，吃多了容易导致胃里不舒服。

赵鹏济宁市中医院主治医师擅长: 擅长利用中西医结合治疗内科各种疾病。帮助网友：33517

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2021-12-12 20:03:50 我要投诉

经常的吃一些核桃，具有美容养颜的作用的，核桃含有的脂肪酸等营养成分能够快速被人体吸收利用，能够有效地增加皮肤的弹性，也能够润泽滋养肌肤，另外，核桃里面的维生素E和维生素C等营养成分，还能够防止皮肤衰老。

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