健康咨询描述: 骨折75天左右,保守治疗,石膏已拆除20天,愈合的很好,医生说可以尝试走路,最近一段时间每天都有锻炼,昨天走路中脚脖响了一下,晚上又响了一下,响了之后脚脖有一点点疼痛,这会不会有什么问题,要不要去医院检查
脚踝内侧骨折一般出现骨折之后的恢复期较长。在平时一定要注意休息减少剧烈活动,根据您的情况走路的时候出现脚脖子响,很有可能是由于长期不活动造成了关节僵硬出现的效果,建议您平时一定要注意休息,还要注意关节部位的保暖,如果疼痛严重的话,就建议您及时去医院进行复查。
对于右脚踝内侧骨折的这种状况一般情况下目前出现这种状况属于慢慢恢复阶段,建议一定要适度休息,尽量减少负重的状况,同时一定要加强一些营养,多吃一些优质蛋白,避免一些剧烈运动,可以适当的进行走步运动。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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