健康咨询描述: 早年间父亲起早贪黑的干体力活,到了晚年,常常身体不舒服。只是在家里吃药,没有去医院。后来父亲常常感觉头晕目眩的,直到那一天父亲站起来时不小心晕了,才知道父亲得了脑瘤。
想得到怎样的帮助:脑瘤有哪些预防办法?
要预防脑瘤这种疾病,平时就要养成良好的生活习惯,要注意提高身体体质,不要抽烟不要喝酒,烟草当中的有害物质是比较多的,而且要注意养成一个健康的饮食习惯,要有一个乐观的心态,平时要将血压血糖,血脂等一些指标控制稳定。
预防脑瘤,平时要加强体育锻炼,可以在阳光下运动多出汗,将体内酸性物质随汗液排出来,要养成良好的生活习惯,要戒烟禁酒,饮食要低盐,低脂,低糖,不要食用过多的咸辛辣,过冷过热过期变质的食物。
温馨提示:
养成良好的生活习惯,戒烟限酒。
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