上课不敢单独回答老师问题

男 | 15岁 2021-12-24 13:42:03 1人回复来自湖州市

健康咨询描述：上课不敢单独回答老师的问题，有同学一起就没问题。比方说一个人在音乐课上不敢唱歌，跟同学一起就没问题

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王嫘中国医科大学附属第一医院副主任医师擅长: 擅长体检项目的选择、亚健康的诊治；体检报告的解读；

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2022-08-25 21:33:32 我要投诉

      病情分析：
      通过您的描述，可以感受到您目前的紧张，您这种情况更多的还是由于过分的紧张而出现的社交恐惧，当你单独回答老师的问题的时候，或许你会感觉自己太突兀，同时也不敢去做那个比较特殊的人
      指导意见：
      您这种情况整体上还是社交恐惧，建议你放松心情，尝试着将内心的压抑，委屈向家人或要好的朋友倾诉，同时也建议你尝试着扩大自己的社交范围，多与同学或者周围的人，沟通交流来锻炼自己，必要的时候可以寻求心理咨询师的帮助