容易入睡，一睡觉打呼声很大，是什么问题
男 | 37岁 悬赏3个健康币
2022-01-03 23:02:25
3人回复
来自
健康咨询描述：
1，容易入睡，一睡觉打呼声很大，是什么问题？
2，睡觉总是翻来覆去的。是什么问题？
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医生回复区
2022-01-03 23:31:23 我要投诉
你好，从描述的情况这种主要考虑有腺样体肥大，因为存在呼吸道阻塞，所以会有睡眠不安、慢性缺氧等情况。建议要尽早的去耳鼻喉科就诊检查根据情况来用药治疗，平时做好卫生护理，避免受凉或交叉感染，注意稍微侧卧或者是垫高头背部。
2022-01-05 13:15
ask93558709zc
追问
医生，身高168，体重72公斤，是肥胖吗？
2022-01-05 21:55医生回答：
这种不是肥胖，但属于超重。
2022-01-08 23:16
ask93558709zc
追问
这种情应该怎么治疗？
2022-01-10 17:57医生回答：
要注意减肥，另外去耳鼻喉科做下检查。
2022-01-03 23:16:12 我要投诉
你好，根据你的描述，打呼噜一般与肥胖，鼻腔炎症，扁桃体肥大等有关，还有一方面是跟睡姿有关，睡觉翻来覆去可能是因为白天过度的劳累体力或者脑力超强度的运转，精神压力过大，情绪不稳定或睡前进食过多等因素引起，造成机体深度睡眠时间过短，神经肌肉没有得到充分的休息，或者是体内缺乏钙，平时多锻炼身体，增强抵抗力，少吃油腻油炸食品，多吃有营养的蔬菜和水果。
2022-01-03 23:05:55 我要投诉
睡觉打呼声都很大，可能是由于上气道阻塞造成的，可能是存在过度肥胖所引起的打呼声音比较大，可以首先通过减肥，并且通过其他检查了解睡眠，具体的情况，比如说24小时的睡眠监测
以上是对“容易入睡，一睡觉打呼声很大，是什么问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2022-01-05 13:06
ask93558709zc
追问
身高168，体重72公斤，24小时睡眠监测是怎么做，
2022-01-05 14:57医生回答：
呼吸科或者是睡眠障碍科，做睡眠监测，仪器进行监测
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