健康咨询描述: 我感觉自己每天都无精打采的,总是感觉自己精力不足,还特别容易感冒,吃东西也没有太多的食欲,时而感觉自己有岔气的感觉,尝试自己锻炼,但是锻炼也使自己的体力越来越差,大便稀。我找过一个中医看过,他说我脾虚,肾虚,胃不好,吃过药,一段时间感觉好,不过停了药就不好了。
想得到怎样的帮助:我找过一个中医看过,他说我脾虚,肾虚,胃不好,吃过药,一段时间感觉好,不过停了药就不好了。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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