严重偏瘦,应怎样健康增肥

保密 | 0个月 2022-01-10 21:05:24 1人回复来自未知

健康咨询描述：从小就严重偏瘦,个子也比同龄人矮些,怎样吃也吃不胖,12岁了才60斤,瘦得难看;免疫力差,皮肤也不好,有点皱,不光滑;猜想是消化吸收不好,肠胃不好,新陈代谢差。

想得到怎样的帮助：提供一些相应的健康增肥,促进新陈代谢的办法;对于我来说怎样才能快速而又健康的增肥?

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2022-01-10 21:09:43 我要投诉

你好，根据你的描述，你说的这种情况有可能是脾胃不和引起的以上症状，建议你去看看中医，吃点中药调理一下，这样效果比较好，同时饮食要清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性油腻大的食物，饮食要均衡，营养要丰富。

健胃宽胸，除湿化痰。用于胸腹胀满，气滞不舒，脾胃...[说明书]

理气和胃，降逆止呕。用于肝郁气逆，脾胃不和引起：...[说明书]

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