健康咨询描述: 有抑郁症,最近发现呼吸喘不上气,医生说是急性焦虑症,昨天晚上跟今天晚上睡觉都会喘不上气,有没有缓解方法
急性焦虑症发作有抑郁症发现呼吸喘不上气儿。这种情况可以考虑药物治疗和心理疏导。可以服用抗焦虑的药物。平时要及时分散自己的注意力,做一些其他感兴趣的事情,培养自己的兴趣爱好。
焦虑症是轻的,和抑郁症的症状是不同的,抑郁症主要是情感上的一些心理疾病,轻中重度都是不一样的。抑郁症会闷闷不乐,不愿意吃饭。急性焦虑症是一种社交障碍。可以使用抗焦虑的药物苯二氮?类的药物见效比较快。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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