健康咨询描述: 初中时就比较胖了,上了高中住在学校,没有人管我了开始就没注意,老是喜欢吃零食,慢慢的身体有胖了,在别人的指指点点下,实在是自卑,就想减肥。可是怎么才能减肥了呀。
想得到怎样的帮助:请问怎么运动才 能减肥 ?
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