失眠多梦，发呆，记忆力下降，焦虑症
男 | 26岁 2022-01-16 23:16:21
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来自未知
健康咨询描述： 从16年开始就失眠，晚上难以入睡，坐不住站不住，也躺不住，一到晚上不敢躺下就怕睡不着，一直吃褪黑素，但心里还是空落落的，最厉害的时候觉得晚上太安静就害怕，形成了白天睡的很安稳晚上就睡不踏实而且一宿一宿做梦，都是噩梦！惊醒后全身都是汗，连被子都湿了！而且老是不喜欢与人交流，总是发呆，不知道在想什么，全身都不舒服，我这属于焦虑症嘛？
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挂号科室：精神心理科
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饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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