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美白身上皮肤多吃什么好呢?

女 | 25岁 2022-01-17 06:15:42 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 我身上皮肤很黑,有点不好,我快结婚了,男友有点嫌我黑,我想变白一点,可是又不能全身都用美白护肤品吧,听说吃饭也能美白,我需要多吃点食物来美白皮肤。

想得到怎样的帮助:请问,美白身上皮肤多吃什么好呢?

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李树亮
李树亮 聊城市第二人民医院   副主任医师 擅长: 下肢静脉曲张,结直肠癌,直肠癌,股沟疝,胆囊炎,阑 帮助网友:6088称赞:1
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2022-01-17 06:19:56 我要投诉

      根据你的描述,食物方便会有些许帮助,富含维生素C的食物,比如猕猴桃,樱桃,草莓等等,这些高维生素水果能帮助皮肤美白的,还有就是多喝猪蹄子汤,补充胶原蛋白不仅能减少皱纹,能促进皮肤再生,都有一定的帮助。

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