健康咨询描述: 我身高166cm,体重145,平时比较喜欢吃肉,但是最近感觉食欲不振,浑身乏力,没劲,偶尔会出现恶心、呕吐的情况,现在看到油腻腻的东西更想吐,去医院检查医生说的是轻度脂肪肝,当时就想这么小的岁数竟然也能得这个病。
想得到怎样的帮助:请问轻度脂肪肝应该在生活中注意什么?求指导。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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