我感觉最近有一点抑郁 不知道是不是抑郁
四川省革命伤残军人第二医院 药剂科
主治疾病:精神分裂症,神经衰弱,酒精中毒,抑郁症,躁狂症,失眠,癫痫,焦虑症,强迫症,恐惧症,偏执性精神病,心境障碍
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陈柯文
你好
嗯
说一下具体你的表现
抑郁多久了
就是莫名其妙的哭,心情特别低落, 喜欢躺家里 不想出去玩,没有社交圈
记忆力有点下降
没有精神,很久没有笑过
是不是遇到了什么心事呀?
还是无缘无故
加上跟男朋友分手,然后应该是这个引起的
就是有一段特别开心,有一段会很颓废
分手之后才这样的是吧。
是的。
心情不好有多久了
最近是这两天
之前也有过
只有两天吗
持续个三四天
就是不固定
时而开心 时而低落
是不是心情不好的时候常常会想到曾经和男朋友之间的点点滴滴?
开心是怎么开心的?没有异常躁狂嘛?
开心可能是当时的状态比较好,或者是前男友有给我发个短信啥的就是都会有点开心
睡眠怎么样?
心情好的时候睡眠好
不好的时候晚上醒一次
你是个还谈不上抑郁
您这个就是因为和你的男朋友分手对你造成的打击,而你的内心其实是不想和你的男朋友分手的
那我这咋弄
你这才不开心
问题是已经分手俩月了都
我一直不愿意接受现实
两条路选择,要么就把她追回来,要么就死了这条心,适应和他分手
不要再有任何联系了
删除他的所有的联系方式
随着时间的推移你会适应没有他的日子
一直没有联系,就是他有的时候看看我的动态啥的,记录有的我会看到,我都会开心
如果有更合适的男性的话可以试着进行下一段恋情
当你爱上另一个男人的时候,就会忘了他了
哦哦
同时平时多分散注意力,把你的心思用在别的事情上面,适当的充实一些就好了
没有心情啊
啥也不想干
没有心情也得去做点事
充实了,分散思想,不去想,就开心了
好的,知道了
多参与体育锻炼和集体活动
加油
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再见
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